Ainda, segundo a escritora Christie Matheson, mulheres ecologicamente corretas:
Engordam menos- Segundo a estudiosa, existe uma relação direta entre a obesidade epidêmica e a quantidade de comida processada disponível. Afirma ainda que quem opta por uma dieta composta de vegetais e frutas frescas e quase isenta de comida processada, provavelmente não engordará. Alem do que estará livre do engodo das “dietas da moda”, dos produtos emagrecedores, falsos ou verdadeiros com muitos efeitos colaterais ou da cruel ditadura das balanças e da revelação inconveniente dos espelhos.
Estressam menos- A autora diz que é necessário cuidar-se bem para relaxar. E define relaxar como mimar a si mesma. Acrescenta que o estresse é grande causador de doenças. Ele acelera o processo de envelhecimento e faz com que a pele fique amarelada. Lembra que o estresse, além disso, acrescenta medidas (engorda) e faz mal ao coração. Aconselha a que durmamos muito. O sono é altamente reparador. Lembra que o “sono da beleza” não é mera expressão idiomática, é uma realidade, comprovada por vários estudos científicos.
Consomem menos- De acordo com a escritora é preciso ter cuidado com os comerciais que oferecem aquela gama enorme de produtos que prometem ter matéria-prima renovável, fórmula biodegradável e embalagem reciclável. Ela alega que a variedade é útil para se conhecer os melhores, mas escolher apenas os absolutamente necessários. E, somente este, frisa. Porque, segundo a mesma, ao tempo de nossas avós, reaproveitar era ser pobre. Hoje em dia, é chic. Lembra que no tempo de nossas mães, a imagem de uma mulher saindo dos shoppings ou das boutiques com pencas de sacolas, era um sonho feminino de consumo. Mas no tempo da consciência ecológica, da mulher bem informada, reciclar é fashion. Reutilizar é estiloso e viver conscientemente é estar sintonizada com o que há de mais moderno, mais saudável e mais imprescindível para uma vida plena. A mulher atual é muito bem vinda à era onde mais é menos, muito menos.
Estressam menos- A autora diz que é necessário cuidar-se bem para relaxar. E define relaxar como mimar a si mesma. Acrescenta que o estresse é grande causador de doenças. Ele acelera o processo de envelhecimento e faz com que a pele fique amarelada. Lembra que o estresse, além disso, acrescenta medidas (engorda) e faz mal ao coração. Aconselha a que durmamos muito. O sono é altamente reparador. Lembra que o “sono da beleza” não é mera expressão idiomática, é uma realidade, comprovada por vários estudos científicos.
Consomem menos- De acordo com a escritora é preciso ter cuidado com os comerciais que oferecem aquela gama enorme de produtos que prometem ter matéria-prima renovável, fórmula biodegradável e embalagem reciclável. Ela alega que a variedade é útil para se conhecer os melhores, mas escolher apenas os absolutamente necessários. E, somente este, frisa. Porque, segundo a mesma, ao tempo de nossas avós, reaproveitar era ser pobre. Hoje em dia, é chic. Lembra que no tempo de nossas mães, a imagem de uma mulher saindo dos shoppings ou das boutiques com pencas de sacolas, era um sonho feminino de consumo. Mas no tempo da consciência ecológica, da mulher bem informada, reciclar é fashion. Reutilizar é estiloso e viver conscientemente é estar sintonizada com o que há de mais moderno, mais saudável e mais imprescindível para uma vida plena. A mulher atual é muito bem vinda à era onde mais é menos, muito menos.
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